Polecane

Zdrowe ciało w ruchu – jakie aktywności wybrać, by wspierać swoje zdrowie i nie przeciążać organizmu?
||||||

Zdrowe ciało w ruchu – jakie aktywności wybrać, by wspierać swoje zdrowie i nie przeciążać organizmu?

Codzienny ruch to jeden z filarów kobiecego zdrowia – wpływa nie tylko na sylwetkę, ale przede wszystkim na poziom energii, odporność, nastrój i równowagę hormonalną….

Twoje zdrowie w Twoich rękach – jak zadbać o siebie, zanim zapali się czerwona lampka
|||||

Twoje zdrowie w Twoich rękach – jak zadbać o siebie, zanim zapali się czerwona lampka

Kobiety – liderki, mamy, specjalistki, przyjaciółki, opiekunki. Zajęte, odpowiedzialne, często stawiające innych na pierwszym miejscu. W tym biegu łatwo zapomnieć o jednej, fundamentalnej rzeczy: o…

🎶 Folk w duszy i w sercu. Miejskie ballady wracają nad Wisłę – zapraszamy seniorki do wspólnego świętowania! 🎶
||||

🎶 Folk w duszy i w sercu. Miejskie ballady wracają nad Wisłę – zapraszamy seniorki do wspólnego świętowania! 🎶

Czy folk to tylko nostalgiczne, wiejskie melodie? Absolutnie nie! Folk miejski to żywa, tętniąca emocjami część naszej kultury – zwłaszcza tej warszawskiej. To muzyka podwórek,…

„Relacja, nie jednorazowa akcja” – rozmowa z Aleksandrą Zarębską z Ikano Bank Polska o partnerstwie z Fundacją A.R.T.
|||

„Relacja, nie jednorazowa akcja” – rozmowa z Aleksandrą Zarębską z Ikano Bank Polska o partnerstwie z Fundacją A.R.T.

Redakcja: Aleksandro, współpraca Ikano Bank Polska z Fundacją A.R.T. to piękny przykład biznesowego zaangażowania społecznego. Jak to wszystko się zaczęło? Aleksandra Zarębska: Zupełnie naturalnie! Nasze…