Czy kobiety naprawdę mają łatwiej? Obalamy mity o „kobiecym przywileju”
Kiedy tylko pojawia się temat równości płci w pracy, od razu można usłyszeć:„Teraz to już tylko kobiety się promuje.”„Kobiety mają lepiej – parytety, dofinansowania, programy…
Kiedy tylko pojawia się temat równości płci w pracy, od razu można usłyszeć:„Teraz to już tylko kobiety się promuje.”„Kobiety mają lepiej – parytety, dofinansowania, programy…
Jeszcze do niedawna model „dobrego szefa” opierał się na sile, autorytecie i… dystansie. Garnitur, chłód, konkret. Przywództwo bez emocji. Czasami – niestety – także bez…
Jeszcze kilkanaście lat temu ojcostwo kojarzyło się głównie z rolą „dostarczyciela” – tego, który pracuje, zapewnia, chroni, ale trzyma dystans. Emocje? Wychowanie? Codzienność z dzieckiem?…
Współczesny mężczyzna coraz częściej spotyka na swojej drodze kobiety silne, niezależne i ambitne. Kobiety, które mają odwagę mówić „wiem, czego chcę” – i wiedzą, jak…
Kiedy milczysz – tracisz. Kiedy mówisz asertywnie – budujesz swoją pozycję.Współczesne biura bywają przestrzeniami pełnymi wyzwań – zwłaszcza dla kobiet, które chcą być słyszane, a…
Zadbaj o centrum swojego zdrowia – od środka Choć brzmi to jak metafora, to prawda – zdrowie zaczyna się w jelitach. Nasz mikrobiom jelitowy, czyli…
W świecie, w którym rozwój zawodowy, kompetencje miękkie i skuteczna komunikacja stają się kluczem do sukcesu – stawiamy na edukację. Ale robimy to inaczej. Z…
Codzienny ruch to jeden z filarów kobiecego zdrowia – wpływa nie tylko na sylwetkę, ale przede wszystkim na poziom energii, odporność, nastrój i równowagę hormonalną….
Każdy gest się liczy – bo przeciwdziałanie przemocy to wspólna misja. Oto dwie wyjątkowe formy wsparcia Fundacji A.R.T.: 1. Cegiełka z książką Wpłać 50 zł, a…
O ukrytym stresie i przeciążeniu psychicznym Wstajesz rano, przespałaś 7–8 godzin. A mimo to czujesz, że nie masz siły nawet na kawę. Brakuje Ci energii,…