Aktualności

Moda na bycie fit

Moda na bycie fit

9 marca, 2015

Szczupli i zadbani ludzi kojarzą nam się z sukcesem i spełnieniem w życiu prywatnym. Dążymy do takiego życia i zmieniamy swoje przyzwyczajenia. Zaczynamy uprawiać sport, dbamy o dietę i dokonujemy właściwych wyborów. Wszystko po to, aby pozostać w formie.

W telewizji i intrenecie sławne osoby ochoczo lansują modę na bycie fit. Zakładają blogi, prowadzą programy, w których nakłaniają społeczeństwo do wprowadzenia korzystnych zmian. Efekty widać jak na dłoni. Coraz więcej osób dojeżdża do pracy rowerem, biegacze opanowują miasta i parki, a do klubów fitness napływają nowi członkowie, pragnący pracować nad formą. Jeśli pragniemy podążać za modą warto, abyśmy wybrali najodpowiedniejszą dla siebie dyscyplinę sportu. Regularna aktywność fizyczna to prewencja nadwagi, otyłości oraz wielu groźnych chorób. Dzisiaj trudno o sensowną wymówkę, która pozwoli wymigać się od sporu. W dobie Internetu i szerokiego dostępu do informacji możemy wesprzeć się treściami i filmami zamieszczanymi przez trenerów. Dodatkowym wsparciem są także aplikacje mobilna, które ułatwiają monitorowanie postępów treningu i pozwalają dzielić się swoimi osiągnięciami z innymi użytkownikami. Warto wykorzystać te możliwości i wzorując się na swoich autorytetach aktywnie spędzać czas.

Zainteresowanie zdrowiem przejawia się także w wyższej świadomości społeczeństwa odnośnie wpływu żywienia na nasz organizm. W większych aglomeracjach powstają restauracje oferujące bezglutenowe posiłki, menu dla alergików czy wegan. Coraz szerzej promowane zdrowe żywienia pozwala nam na dokonywanie bardziej świadomych wyborów zarówno podczas zakupów spożywczych jak i w trakcie gotowania. Szeroki asortyment sklepów pozwala na zakup zdrowej i ekologicznej żywności, a coraz większe restrykcje nakładane na producentów żywności sprawiają, że nic szkodliwego nie ukryje się przed okiem dociekliwego konsumenta. To pozytywne zjawisko wygenerowało potrzebę stworzenia nowych technologii pomagających użytkownikom smartfonów, tabletów czy komputerów kompleksowa dbać o swoje żywienie. Każdego dnia powstają nowe rozwiązania, służące zachowaniu zdrowia, jak na przykład mobilne aplikacje. Jedne radzą jak zmieniać nawyki, inne oferują diety, a jeszcze inne wychodzą naprzeciw najbardziej wymagającym użytkownikom dając wszystkie te funkcjonalności w jednym programie. Cieszący się coraz większą popularności i wysoko oceniany jest program dietetyczny DietMap. Aplikacja, która oferuje skuteczne diety odchudzające, ułożone przez dietetyków. Sławę, którą zdobywa można z pewnością przypisać nie tylko profesjonalnym dietom, ale także narzędziom, jakie daje użytkownikowi aplikacja DietMap. Dzięki dodatkowym możliwościom swobodnej modyfikacji planu żywieniowego, każdy użytkownik aplikacji DietMap może zarządzać planem żywieniowym i dopasowywać swoją dietę do preferencji czy planu dnia. Inteligentny program stoi non-stop na straży i nie dopuszcza do zakłóceń podstawowych założeń naszego planu odchudzającego. Dzięki temu mamy pewność, ze nasze żywnie jest pod kontrolą. To praktyczne i przydatne narzędzie dla każdego, użytkownika pragnącego właściwie się odżywiać. Program dostępny jest na smartfony, tablety i komputery to najnowsze rozwiązanie i profesjonalna odpowiedź na rosnące wymagania dzisiejszego świata. Łączy w sobie dwie najważniejsze cechy: praktyczne narzędzia ułatwiające zmianę nawyków dostępne zawsze pod ręką.