Nikt nie może się dowiedzieć…
Powodów ukrywania rzeczywistego samopoczucia jest wiele. W każdej głowie mówi trochę inny głos:
„Zawsze muszę sobie radzić.”
„Wykorzystają moją słabość.”
„Stracę pracę, klientów, żonę, męża…”
„Wszyscy sobie dobrze radzą, tylko ja nie!”
Trudno się z takim głosem walczy. Mówi do nas od dawna, czasami mamy poczucie, że od zawsze. Z czasem przestajemy odbierać go jako coś zewnętrznego, „skleja” się z nami odbierając nam siły.
Rozmawiałam z Piotr Kolmas na temat otwartości. Mówiliśmy o tym, co powoduje że człowiek ma dość udawania, i jest gotów przyznać się do słabości. To pierwszy i kluczowy fundament, żeby prosić o pomoc i tę pomoc otrzymać.
#HelpDeskEmocjonalny to przestrzeń, w której każdy może się pokazać, jaki jest naprawdę. Poczuć ulgę. Zdjąć z siebie ciężar udawania. Rozpocząć proces akceptacji rzeczywistości i ruszyć w drogę do rzeczywistej zmiany.
A według Ciebie, co powstrzymuje ludzi przed byciem autentycznym?
#mądryrozwój
Strona główna
